Kupa Terapi'nin etkili birçok faydası bulunmaktadır. Öncelikle, kupa kaplarının yerleştirilmesiyle oluşturulan vakum, deri altındaki kan dolaşımını hızlandırır. Bu, dokuların daha fazla oksijen ve besin maddesi almasını sağlar ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Bu da iyileşme sürecini hızlandırır ve vücudun doğal iyileşme mekanizmasını destekler.

Kupa Terapi ayrıca kas gerginliklerini ve sertlikleri azaltmada etkilidir. Kasların içine yerleştirilen kupa kapları, kasların gevşemesini sağlar ve bu da ağrıları ve rahatsızlıkları hafifletir. Başta sırt ağrısı, boyun ağrısı ve omuz sertliği gibi şikayetler için tercih edilen bir yöntemdir. Ayrıca, Kupa Terapi, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci artırabilir ve stresi azaltabilir.